每當繁花盛開的春季，或是秋高氣爽的秋季，無論繁花盛開，奼紫嫣紅的豔麗，或是楓紅枯葉，紅黃交織的詩意。
這種詩情畫意的情境，對過敏體質的人來說，卻是無福消受的盛情。 在這樣的季節裡，不只氣溫上下不定， 空氣中也飄散著植物的花粉、蟲獸的費洛蒙，還有氤氳的溼氣。 鼻子開始連環打噴嚏、流鼻水，鼻塞到只能張口呼吸； 或是喉嚨開始癢癢的咳不停，甚至哮哮的喘著； 也有的人則開始全身到處癢，東抓西抓很難文雅。 過敏啊！其實是人類自我防禦系統的一種免疫反應， 這些反應雖然不舒服，不過其目的是為要保護自我個體， 出發點很善意，只是過程很不舒服。 大多數的過敏雖然不舒服，但不至於有太大的傷害， 只有少數的過敏會造成奪命。 到目前為止，過敏還沒有『斷根』的療法，不必相信一些誇大的廣告。 不過，過敏卻可以被『控制』，讓生活品質好起來。 幼齡兒童的過敏，多數會隨著年齡增長，而漸漸緩和，不過不會消失。 當然也有例外的，不論年齡如何成長，過敏就是糾纏不休，令人懊惱。 成年後才發作的過敏，還是建議追查過敏原(引發過敏的原因)， 查到過敏原，並避免與過敏原接觸，才能免於頻繁發作。 過敏體質的人，有的人很幸運，只有輕微的鼻子症狀， 但也有的人則不論鼻子、氣管、皮膚都無一倖免， 目前認為這跟基因有關，基因無法抽換，過敏也不能根治。 口服藥物還是控制過敏的第一選擇，無論中藥西藥，都可依個人狀況而選擇。 某些頑固型發作，會用到類固醇，有的是口服，有的是噴劑，也有塗抹藥膏的， 只要用法適當，不必排斥使用類固醇，控制病情比較重要。 如果比較急性的發作，特別是氣喘，還是要盡快就醫，以免傷害肺部功能。 除了藥物外，適度的養生保健、運動、營養均衡，也是患者很重要的功課， 越能自我照顧的患者，病情越能得到良好的控制，生活品質也能越來越好。
